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Cette plateforme contient : Étirer en Renforcer en Mouvement DVD, Classe de 2012 DVD, Entrainement a la barre DVD et 6 entraînements avec Miranda Esmonde White.

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  • Entraînements de 10 à 60 minutes
  • Défis santé et programmes de conditionnement physique (5 à 30 jours)
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