{"id":16085,"date":"2019-07-12T16:29:37","date_gmt":"2019-07-12T16:29:37","guid":{"rendered":"http:\/\/68.183.200.226\/level-3\/"},"modified":"2024-10-16T15:01:30","modified_gmt":"2024-10-16T19:01:30","slug":"niveau-3","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/essentrics.com\/fr\/niveau-3\/","title":{"rendered":"Niveau 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14:19:10","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/essentrics.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":2048,"height":537,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2292-e1569346474644-1-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2292-e1569346474644-1-300x79.jpg","medium-width":300,"medium-height":79,"medium_large":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2292-e1569346474644-1-768x202.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":202,"large":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2292-e1569346474644-1-1800x472.jpg","large-width":1800,"large-height":472,"1536x1536":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2292-e1569346474644-1.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":403,"2048x2048":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2292-e1569346474644-1.jpg","2048x2048-width":2048,"2048x2048-height":537}},"background_color":"#ffffff","content":"<h1 style=\"text-align: center;\">NIVEAU 3<\/h1>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><span class=\"TextRun MacChromeBold BCX0 SCXW261405916\" lang=\"FR-CA\" xml:lang=\"FR-CA\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun BCX0 SCXW261405916\">Exercices de flexibilit\u00e9 et th\u00e9rapeutiques d\u2019<\/span><\/span><span class=\"TextRun MacChromeBold BCX0 SCXW261405916\" lang=\"FR-CA\" xml:lang=\"FR-CA\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"SpellingError BCX0 SCXW261405916\">Essentrics<\/span><\/span><\/h5>\n","link":""}]},{"acf_fc_layout":"text_links","show_component":true,"text_links":[{"link":{"title":"APER\u00c7U DU CURSUS","url":"\/fr\/cursus\/","target":""}},{"link":{"title":"NIVEAU 1","url":"\/fr\/niveau-1\/","target":""}},{"link":{"title":"NIVEAU 2","url":"\/fr\/niveau-2\/","target":""}},{"link":{"title":"NIVEAU 3","url":"\/fr\/niveau-3\/","target":""}},{"link":{"title":"NIVEAU 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15:53:17","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/essentrics.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":2048,"height":1365,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/day2_1771-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/day2_1771-300x200.jpg","medium-width":300,"medium-height":200,"medium_large":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/day2_1771-768x512.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":512,"large":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/day2_1771-1800x1200.jpg","large-width":1800,"large-height":1200,"1536x1536":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/day2_1771.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":1024,"2048x2048":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/day2_1771.jpg","2048x2048-width":2048,"2048x2048-height":1365}},"sidebar_title":"NIVEAU 3","sidebar_description":"Exercices de flexibilit\u00e9 et th\u00e9rapeutiques d\u2019Essentrics","sidebar_list":false,"sidebar_button":{"title":"Magasinez","url":"https:\/\/store.essentrics.com\/collections\/instructor-materials\/products\/level-3-essentrics-instructor-certification-package","target":"_blank"},"columns":"one","content_blocks":[{"content":"<h5>Niveau 3: Exercices\u202fde\u202fflexibilit\u00e9 et th\u00e9rapeutiques d\u2019Essentrics<\/h5>\n<p>Lorsque vous commencerez le niveau\u202f3, ax\u00e9 sur l\u2019accroissement de la flexibilit\u00e9 et les exercices th\u00e9rapeutiques, vous aurez d\u00e9j\u00e0 enseign\u00e9 une centaine d\u2019heures et fait la connaissance d\u2019une grande vari\u00e9t\u00e9 de clients, plusieurs ayant des tensions musculaires, un manque de force ou des blessures.<\/p>\n<p>La flexibilit\u00e9 est l\u2019une des caract\u00e9ristiques les plus importantes d\u2019un corps sain, exempt de douleurs. Le niveau\u202f3 pr\u00e9sente les \u00e9l\u00e9ments\u202frestauratifs\u202fd\u2019Essentrics. Vous y apprendrez comment utiliser nos exercices de flexibilit\u00e9 pour lib\u00e9rer le corps, contribuant ainsi \u00e0 soulager vos clients de leurs douleurs et de leurs tensions\u202fet \u00e0\u202fsoigner des\u202fmaux\u202fchroniques courants. Notre approche syst\u00e9matique contribue utilement \u00e0 augmenter l\u2019amplitude maximale de mouvement de chaque articulation, un atout pour les personnes de tout \u00e2ge, quel que soit leur niveau de forme physique.<\/p>\n"}],"button":""},{"acf_fc_layout":"accordian","show_component":true,"side_image":{"ID":17004,"id":17004,"title":"IMGL2970-e1569347924603","filename":"IMGL2970-e1585843036985.jpg","filesize":217372,"url":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2970-e1585843036985.jpg","link":"https:\/\/essentrics.com\/fr\/niveau-3\/imgl2970-e1569347924603-2\/","alt":"","author":"12","description":"","caption":"","name":"imgl2970-e1569347924603-2","status":"inherit","uploaded_to":16085,"date":"2019-10-25 14:22:25","modified":"2020-04-01 12:28:12","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/essentrics.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1346,"height":1884,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2970-e1585843036985-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2970-e1585843036985-214x300.jpg","medium-width":214,"medium-height":300,"medium_large":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2970-e1585843036985-768x1075.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":1075,"large":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2970-e1585843036985-1286x1800.jpg","large-width":1286,"large-height":1800,"1536x1536":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2970-e1585843036985-1097x1536.jpg","1536x1536-width":1097,"1536x1536-height":1536,"2048x2048":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2970-e1585843036985.jpg","2048x2048-width":1346,"2048x2048-height":1884}},"accordian":[{"title":"CE QUE VOUS APPRENDREZ AU NIVEAU\u202f3","text":"<ul>\n<li>Vous apprendrez\u202fplus de 50\u202fvariantes\u202fd\u2019exercices de flexibilit\u00e9 et de s\u00e9quences au sol, debout et \u00e0 la barre (ou chaise)\u202fqui ciblent\u202fchaque groupe musculaire du corps.<\/li>\n<li>Vous mettrez en application les notions d\u2019anatomie et de physiologie, explorerez les r\u00f4les des fascias, des\u202ftissus\u202fconjonctifs\u202fet des cha\u00eenes musculaires dans l\u2019optique de la flexibilit\u00e9 et de l\u2019amplitude de mouvement.<\/li>\n<li>Vous apprendrez \u00e0 cr\u00e9er des s\u00e9quences d\u2019exercices de flexibilit\u00e9 \u00e9quilibr\u00e9es qui sollicitent syst\u00e9matiquement les cha\u00eenes musculaires pour\u202fassouplir\u202fvos articulations et soulager les tensions et les douleurs.<\/li>\n<li>Vous apprendrez \u00e0 utiliser des accessoires peu co\u00fbteux et \u00e0 apporter des modifications pour adapter les exercices selon les besoins de votre client\u00e8le (personnes \u00e2g\u00e9es, athl\u00e8tes par exemple); Les accessoires ou l\u2019\u00e9quipement comprennent, entre autres, les blocs de mousse, les bandes\u202f\u00e9lastiques\u202fou courroies, les barres, les chaises.<\/li>\n<li>Vous parviendrez \u00e0 une meilleure compr\u00e9hension du syst\u00e8me neuromusculaire et de son r\u00f4le dans la prise en charge de la douleur et son traitement.<\/li>\n<li>Vous perfectionnerez l\u2019application, th\u00e9rapeutique ou non,\u202fdes techniques\u202fqui\u202fsoulagent\u202fles\u202fdouleurs\u202fet\u202faugmentent la flexibilit\u00e9\u202fen consid\u00e9rant les besoins d\u2019une vaste client\u00e8le, de niveau d\u00e9butant \u00e0\u202favanc\u00e9.<\/li>\n<li>Vous apprendrez \u00e0 enseigner, modifier et adapter vos classes pour une client\u00e8le plus \u00e2g\u00e9e, en perte de mobilit\u00e9.<\/li>\n<li>Vous conna\u00eetrez les principales causes de maladies chroniques et apprendrez \u00e0 utiliser les exercices de flexibilit\u00e9\u202fEssentrics\u202fpour soulager les sympt\u00f4mes qui y sont associ\u00e9s (notamment les maux de dos, les douleurs au genou, la\u202ffasciite\u202fplantaire, la\u202fcapsulose\u202fr\u00e9tractile, l\u2019arthrite, l\u2019ost\u00e9oporose).<\/li>\n<li>Vous d\u00e9couvrirez comment nos exercices de flexibilit\u00e9 renforcent simultan\u00e9ment\u202fles\u202fmuscles et favorisent une mobilit\u00e9 maximale de l\u2019ensemble de la musculature;<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"TEMPS ESTIM\u00c9 POUR COMPL\u00c9TER LE NIVEAU ET EXIGENCES ANNUELLES","text":"<p>L\u2019atteinte du niveau 3 requiert g\u00e9n\u00e9ralement de 3\u202f\u00e0 9\u202fmois.<\/p>\n<p><strong>Exigences annuelles<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Veuillez noter que nous exigeons de compl\u00e9ter au minimum un niveau par an* jusqu\u2019\u00e0 temps que vous soyez un instructeur Essentrics certifi\u00e9 niveau 4. Cet \u00e9ch\u00e9ancier vise \u00e0 garder nos instructeurs sur la voie du succ\u00e8s, que ce soit \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur du programme de certification, ou dans le cadre de leurs cours. Chacun des niveaux vous aide \u00e0 d\u00e9velopper de nouvelles connaissances et comp\u00e9tences. Et chaque \u00e9valuation repr\u00e9sente une pr\u00e9cieuse opportunit\u00e9 de b\u00e9n\u00e9ficier des connaissances et conseils des mentors du bureau chef d\u2019Essentrics.<\/li>\n<li>La deuxi\u00e8me exigence annuelle consiste \u00e0 apprendre minimalement deux nouvelles routines chor\u00e9graphi\u00e9es PCW, afin de vous aider \u00e0 renouveler vos cours, d\u00e9velopper de nouvelles habilet\u00e9s, et conserver l\u2019int\u00e9r\u00eat de vos clients en leur offrant de la diversit\u00e9 dans vos cours. Vous pouvez vous procurer <a href=\"https:\/\/store.essentrics.com\/collections\/pre-choreographed-workouts\">les routines chor\u00e9graphi\u00e9es PCW de votre choix, ici +<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>*Si des circonstances att\u00e9nuantes se pr\u00e9sentent \u00e0 vous, nous travaillerons avec vous pour trouver la meilleure solution qui vous aidera \u00e0 avancer; ceci pourrait inclure de mettre votre licence en pause et de la reprendre lorsque vous \u00eates pr\u00eat.<\/p>\n"},{"title":"MAT\u00c9RIEL P\u00c9DAGOGIQUE\u202f","text":"<ul>\n<li>Manuel de l\u2019instructeur niveau 3: Essentrics Flexibility &amp; Therapeutic Exercises (disponible en anglais seulement);<\/li>\n<li>Vid\u00e9os p\u00e9dagogiques d\u2019accompagnement (disponibles en anglais seulement);<\/li>\n<li>Acc\u00e8s \u00e0 la page Web des ressources de formation niveau 3 en ligne: documents d\u2019accompagnement, vid\u00e9os, dossier d\u2019examen et outils d\u2019apprentissage (disponible en anglais seulement).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cliquez <a href=\"https:\/\/store.essentrics.com\/collections\/instructor-materials\/products\/level-3-essentrics-instructor-certification-package\">ici<\/a> pour obtenir la liste compl\u00e8te du mat\u00e9riel inclus dans la trousse de certification d\u2019instructeur Essentrics niveau 3 (disponible en anglais seulement).<\/p>\n"},{"title":"PROCESSUS D\u2019\u00c9VALUATION","text":"<p><strong>L\u2019\u00e9valuation du niveau 3 comprend trois volets:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Heures d\u2019enseignement\u202f: 18<\/li>\n<li>Examen th\u00e9orique\u202f: questions \u00e0 choix multiples<\/li>\n<li>Examen pratique\u202f:<br \/>\n1re partie: \u00e9valuation en personne ou par Skype<br \/>\n2e partie: \u00e9valuation d\u2019un enregistrement vid\u00e9o<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Heures d\u2019enseignement\u202f: 18<\/strong><\/p>\n<p>Vous devez donner 18\u202fcours d\u2019une\u202fheure (heures d\u2019enseignement). Vous devez enseigner l\u2019une des routines chor\u00e9graphi\u00e9es PCW Essentrics; celle(s)\u202fde votre choix. \u00c0 la fin de chaque cours que vous donnez, un participant doit signer le formulaire pr\u00e9vu \u00e0 cet effet.\u202fVous remettez le formulaire des signatures lorsque vous avez effectu\u00e9 le nombre d\u2019heures d\u2019enseignement requis, que vous avez termin\u00e9 l\u2019examen th\u00e9orique, et que vous \u00eates pr\u00eats \u00e0 passer l\u2019examen pratique.<\/p>\n<p><strong>Examen th\u00e9orique :<\/strong><\/p>\n<p>Examen \u00e0 choix multiples bas\u00e9 sur le manuel niveau\u202f3.<\/p>\n<p><strong>Examen pratique\u202f:<\/strong><\/p>\n<p><strong>1re partie:<\/strong> \u00c9valuation en personne ou par Skype par un ma\u00eetre formateur une fois que vous avez enseign\u00e9 les 18\u202fheures de cours comme instructeur, et termin\u00e9 votre examen th\u00e9orique.\u202fIl s\u2019agit d\u2019une d\u00e9monstration des s\u00e9quences d\u2019exercices de flexibilit\u00e9 et th\u00e9rapeutiques d\u00e9crites dans le livret d\u2019\u00e9valuation du niveau\u202f3, adapt\u00e9es \u00e0 une client\u00e8le plus \u00e2g\u00e9e. L\u2019\u00e9valuation porte sur l\u2019application des techniques et des connaissances pratiques de l\u2019anatomie et du syst\u00e8me neuromusculaire dans l\u2019optique de l\u2019amplitude de mouvement et du traitement de la douleur et des blessures.<\/p>\n<p><strong>2e partie:<\/strong> Soumission d\u2019un enregistrement vid\u00e9o couvrant les s\u00e9quences qui vous auront \u00e9t\u00e9 assign\u00e9es par votre correcteur. Ces s\u00e9quences visent \u00e0 d\u00e9montrer votre compr\u00e9hension et application des techniques et exercices Essentrics de flexibilit\u00e9, et th\u00e9rapeutiques.<\/p>\n"},{"title":"VOTRE TITRE ET VOS QUALIFICATIONS APR\u00c8S LE NIVEAU 3 ","text":"<p>\u00c0 l\u2019ach\u00e8vement de ce niveau, votre titre sera instructeur Essentrics\u00ae certifi\u00e9 niveau\u202f3.<\/p>\n<ul>\n<li>Vous serez mieux outill\u00e9 pour \u00e9valuer globalement les besoins de flexibilit\u00e9, de mobilit\u00e9 et de gu\u00e9rison de vos \u00e9l\u00e8ves et les soutenir \u00e0 cet \u00e9gard; toute personne souhaitant approfondir les techniques\u202frestauratives\u202fdevrait prendre part \u00e0 un atelier de formation niveau 3.<\/li>\n<li>Vous aurez un r\u00e9pertoire de s\u00e9quences d\u2019exercices debout, au sol et \u00e0 la barre (ou chaise). Ces exercices sont con\u00e7us pour am\u00e9liorer la flexibilit\u00e9, la mobilit\u00e9 et favoriser la gu\u00e9rison.<\/li>\n<li>Vous serez en mesure de diversifier vos cours, d\u2019enseigner des s\u00e9ances\u202fEssentrics\u202fsp\u00e9cialis\u00e9es \u00e0 une client\u00e8le plus large dans une vaste gamme d\u2019environnements (centres pour personnes \u00e2g\u00e9es, studios \u00e9quip\u00e9s de barres) et d\u2019offrir des s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement se d\u00e9roulant uniquement debout ou int\u00e9grant le travail \u00e0 la barre (ou chaise).<\/li>\n<li>Vous serez en mesure d\u2019\u00e9valuer le potentiel de flexibilit\u00e9 de vos \u00e9l\u00e8ves et d\u2019utiliser \u00e0 bon escient les exercices et les techniques pour qu\u2019ils atteignent leurs objectifs particuliers.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"PR\u00c9REQUIS ET FRAIS","text":"<p><strong>Pr\u00e9requis<\/strong>: \u00catre instructeur Essentrics certifi\u00e9 niveau 2, et\/ou \u00eatre inscrit \u00e0 un atelier de formation d\u2019instructeur niveau\u202f3.<\/p>\n<p><strong>Mat\u00e9riel de certification\u202f: <\/strong><a href=\"https:\/\/store.essentrics.com\/collections\/instructor-certification\/products\/level-3-essentrics-instructor-certification-package\">Cliquez ce lien pour voir le prix<\/a><\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019examen:<\/strong> Les prix varient en fonction de plusieurs facteurs: niveau, examen vid\u00e9o versus \u00e9valuation en personne, etc.<\/p>\n"},{"title":"ATELIERS DE FORMATION ","text":"<p>Essentrics\u202fse d\u00e9marque des autres programmes de flexibilit\u00e9 par son efficacit\u00e9 et par la facilit\u00e9 avec\u202flaquelle\u202fles gens gagnent en souplesse. L\u2019augmentation de la flexibilit\u00e9 est souvent l\u2019\u00e9l\u00e9ment d\u00e9cisif du soulagement des douleurs et de la gu\u00e9rison des blessures.\u202fFid\u00e8le aux principes de notre technique,\u202fEssentrics\u202fBarre se distingue des autres entra\u00eenements\u202f\u00e0 la barre offerts\u202fsur le march\u00e9 en favorisant le d\u00e9veloppement d\u2019une silhouette longiligne, d\u2019une force maximale et d\u2019une bonne amplitude articulaire.\u202fApprenez \u00e0 mettre correctement en application les techniques et les exercices au cours de l\u2019atelier de formation; d\u00e9veloppez\u202fvos\u202fcomp\u00e9tences et renforcez votre confiance\u202fdans l\u2019obtention des\u202fmeilleurs r\u00e9sultats possible.<\/p>\n<ul>\n<li>Exercez-vous \u00e0 faire nos exercices et nos s\u00e9quences de flexibilit\u00e9 (debout, au sol et \u00e0 la barre ou chaise) et obtenez une r\u00e9troaction personnelle pour approfondir votre compr\u00e9hension des exercices, de la fa\u00e7on de les accomplir, de les d\u00e9montrer, de les enseigner et\u202fcomment\u202fcorriger vos \u00e9l\u00e8ves.<\/li>\n<li>Apprenez \u00e0 modifier les exercices pour les adapter aux besoins de n\u2019importe quelle client\u00e8le; gagnez en confiance dans l\u2019utilisation d\u2019accessoires comme, entre autres,\u202fles blocs de mousse,\u202fles bandes\u202f\u00e9lastiques,\u202fles coussins.<\/li>\n<li>Apprenez les positions\u202fd\u2019Essentrics, le placement des barres et les transitions \u00e0 la barre (ou chaise) qui faciliteront le d\u00e9roulement de vos cours en toute fluidit\u00e9.<\/li>\n<li>Analysez nos exercices\u202fde\u202fflexibilit\u00e9\u202fEssentrics, plongez-vous dans la th\u00e9orie et l\u2019application des techniques et des notions d\u2019anatomie pour comprendre\u202fla nature th\u00e9rapeutique\u202fd\u2019Essentrics.<\/li>\n<li>Faites le plein de conseils pratiques qui vous permettront de donner\u202fun cours de groupe s\u00e9curitaire \u00e0 des participants de divers niveaux de forme physique et de consid\u00e9rer les besoins particuliers de certains d\u2019entre eux.<\/li>\n<li>Plongez dans l\u2019application des notions d\u2019anatomie\u202fet dans l\u2019\u00e9tude des fascias et des tissus conjonctifs pour savoir comment les manipuler et les r\u00e9\u00e9quilibrer. Vous comprendrez mieux pourquoi les gens ex\u00e9cutent diff\u00e9remment les exercices pour r\u00e9pondre \u00e0 leurs besoins individuels.<\/li>\n<li>Assistez chaque jour aux cours de niveau avanc\u00e9 donn\u00e9s par les ma\u00eetres\u202fformateurs, profitant ainsi d\u2019une exp\u00e9rience interactive,\u202ftr\u00e8s instructive.<\/li>\n<\/ul>\n<p>**Votre participation \u00e0 un atelier de formation pour un niveau est reconnue dans le cadre des heures formatives d\u2019enseignement que vous devez compiler. Vous serez cr\u00e9dit\u00e9 2\u202fheures par jour d\u2019atelier de formation nive<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/essentrics.com\/fr\/evenements-de-formation\/\"><b><span data-contrast=\"none\">Cliquez ce lien pour voir la liste des prochains ateliers de formation virtuelle<\/span><\/b> <\/a><\/p>\n"}]},{"acf_fc_layout":"spacer","spacing_in_vh":"5"},{"acf_fc_layout":"full_width_cta","show_component":true,"title":"Ateliers de formation","description":"Nos ateliers de formations attirent autant nos instructeurs d\u00e9butants que nos instructeurs exp\u00e9riment\u00e9s! Ils offrent l\u2019opportunit\u00e9 \u00e0 notre communaut\u00e9 grandissante d\u2019instructeurs, provenant du monde entier, de se rassembler en un seul lieu, d'apprendre les uns des autres, et de partager leurs exp\u00e9riences!","button_1":{"title":"En savoir plus","url":"https:\/\/essentrics.com\/fr\/evenements-de-formation\/","target":""},"button_2":"","image":{"ID":16838,"id":16838,"title":"IMGL2459-1","filename":"IMGL2459-1.jpg","filesize":212178,"url":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2459-1.jpg","link":"https:\/\/essentrics.com\/fr\/niveau-1\/imgl2459-1-2\/","alt":"niveau 1 certification essentrics","author":"12","description":"","caption":"","name":"imgl2459-1-2","status":"inherit","uploaded_to":16078,"date":"2019-10-24 19:20:45","modified":"2022-10-18 14:11:00","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/essentrics.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":2048,"height":1365,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2459-1-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2459-1-300x200.jpg","medium-width":300,"medium-height":200,"medium_large":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2459-1-768x512.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":512,"large":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2459-1-1800x1200.jpg","large-width":1800,"large-height":1200,"1536x1536":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2459-1.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":1024,"2048x2048":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMGL2459-1.jpg","2048x2048-width":2048,"2048x2048-height":1365}},"background_color":"#f7f7f7","text_color":""},{"acf_fc_layout":"spacer","spacing_in_vh":"10"}],"nav_type":"instructor","global_nav":"instructor"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.6.1 (Yoast SEO v27.7) - 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