Level 1 legt de basis voor het gehele certificeringsprogramma van vier levels, ongeacht welk traject* je volgt. Je krijgt een uitgebreide introductie tot de filosofie, principes, doelen, technieken, anatomie en fysiologie van het Essentrics-programma en past deze theorie toe in praktijk tijdens het leren van je eerste full body-workout.<\/p>\n
De snelste manier om de achterliggende theorie tot de Essentrics-techniek te begrijpen is deze toe te passen in de praktijk. De eerste prioriteit van Level 1 is dan ook te leren hoe je de eerste \u00e9\u00e9n uur durende Essentrics-choreografie (Pre-Choreographed Workout 1) moet geven.Voel en zie het resultaat in je eigen lichaam en leer de flow en formules achter de Essentrics-methode. Daarnaast geven we een introductie tot al het andere wat aan bod komt in de andere drie levels.<\/p>\n
*Er zijn twee certificeringsprogramma’s die je kunt volgen wanneer je start met Level 1: de Complete Essentrics Docentenopleiding en de Essentrics Aging Backwards Docentenopleiding. Klik hier<\/strong><\/a> voor meer informatie over beide trajecten en hun lesprogramma om te zien welke het beste bij jou past.<\/p>\n","column_2":"","column_3":"","column_4":""},{"acf_fc_layout":"accordian","show_component":true,"side_image":{"ID":12544,"id":12544,"title":"overview-essentrics-level-1-certification","filename":"overview-essentrics-level-1-certification.jpg","filesize":798277,"url":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/overview-essentrics-level-1-certification.jpg","link":"https:\/\/essentrics.com\/nl\/lesprogrammas\/overview-essentrics-level-1-certification-2\/","alt":"niveau 1 certification essentrics","author":"7","description":"","caption":"","name":"overview-essentrics-level-1-certification-2","status":"inherit","uploaded_to":18169,"date":"2019-08-07 15:43:40","modified":"2022-10-18 14:11:08","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/essentrics.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1000,"height":1384,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/overview-essentrics-level-1-certification-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/overview-essentrics-level-1-certification-217x300.jpg","medium-width":217,"medium-height":300,"medium_large":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/overview-essentrics-level-1-certification-768x1063.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":1063,"large":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/overview-essentrics-level-1-certification.jpg","large-width":1000,"large-height":1384,"1536x1536":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/overview-essentrics-level-1-certification.jpg","1536x1536-width":1000,"1536x1536-height":1384,"2048x2048":"https:\/\/essentrics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/overview-essentrics-level-1-certification.jpg","2048x2048-width":1000,"2048x2048-height":1384}},"accordian":[{"title":"Wat leer je in Level 1","text":" Voor het behalen van Level 1 staat 3-9 maanden tot maximaal een jaar.<\/p>\n *Let op: we verwachten van je dat je na het starten van de opleiding ieder jaar een level afrondt, totdat je een volledig gecertificeerde Essentrics Level 4-docent bent. Wanneer dit door omstandigheden niet lukt, proberen we je verder te helpen en samen tot een oplossing te komen; dit kan leiden tot het eventueel on hold<\/em>\u00a0zetten van je Essentrics-licentie.<\/p>\n"},{"title":"Materialen","text":" *Het PCW1-lesboek en de instructie-DVD verschillen afhankelijk van het certificeringsprogramma dat je kiest:<\/strong> Extra materiaal voor het Aging Backwards-traject:<\/b>\u00a0Aging Backwards<\/em><\/a><\/strong>\u00a0door Miranda <\/span>Esmonde<\/span>-White. Dit boek zit niet standaard in het Level 1-certificeringspakket. Het is je eigen verantwoordelijkheid om deze aan te schaffen.<\/em><\/span><\/p>\n"},{"title":"Evaluatieproces","text":" 3 examenonderdelen:\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n Stagelessen: 30\u00a0<\/strong><\/p>\n Je bent verplicht om dertig stagelessen te geven van een uur aan de hand van PCW1. Na elke les zet een deelnemer zijn\/haar handtekening op het daarvoor bestemde handtekeningenformulier als bewijs van deelname. Je kunt stagelessen geven aan familie, vrienden, andere docenten, collega’s, etc en dit hoeft niet elke keer iemand anders te zijn. Wanneer je les kunt geven in een grotere setting ben je verplicht deze les “Essentrics Apprentice Class” of “Essentrics Stageles” te noemen.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n Theorie-examen:<\/strong><\/span><\/p>\n Multiple choice- en open vragen gebaseerd op de theorie uit het Level 1 Theorieboek. Er is een extra multiple choice-examen voor Level 1 wanneer je het Aging Backwards-traject volgt met vragen gebaseerd op het boek Aging Backwards<\/em>.<\/p>\n Praktijkexamen:<\/strong><\/span><\/p>\n Na het voltooien van je 30 stagelessen. <\/span><\/p>\n In een video of tijdens een live-examen(dag)* laat je zien dat je in staat bent non-stop een volledige les te geven van een uur in het juiste tempo, waarin je de oefeningen duidelijk laat zien en uitlegt, waarbij de doelen naar voren komen, het gebruik van technieken, de anatomie en eventuele modificaties.<\/span><\/p>\n *Vraag een Essentrics Mentor of Master Trainer naar de mogelijkheden voor een live-examen.<\/p>\n Live \/ Skype follow-up:<\/strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n Nadat je examen is beoordeeld kun je een follow up-sessie aanvragen met jouw examinator om de feedback uit te lichten en belangrijke oefeningen en basisposities door te nemen. Dit biedt de mogelijkheid om je vaardigheden te verbeteren en jouw specifieke aandachtspunten te bespreken.<\/p>\n"},{"title":"Titel & Kwalificatie","text":" Na voltooiing van dit level ben je: Level 1 Essentrics-docent. Dit wordt vermeld op onze website.<\/em><\/p>\n Wanneer je hebt gekozen voor het reguliere traject:<\/p>\n Wanneer je hebt gekozen voor het Aging Backwards-traject:<\/p>\n Voorwaarden:\u00a0<\/span><\/b>Er zijn geen voorwaarden om deel te mogen nemen aan het Essentrics Teacher Training-programma. Je bent niet verplicht een achtergrond te hebben in gezondheid, fitness, dans, anatomie of fysiologie. We moedigen iedereen aan, ongeacht ervaring, leeftijd of fitnessniveau. Pre-Choreographed Workout 1 is gemakkelijk te leren en kent een eenvoudige choreografie. Alles wat je nodig hebt voor je certificering vind je in het Level 1-materiaal, inclusief een introductie tot de anatomie.\u00a0<\/span><\/p>\n Om te starten: Kies het traject dat het beste bij jouw fitness-level past.<\/p>\n Lesmateriaal: <\/strong><\/p>\n Examenkosten<\/span><\/b>: <\/span><\/b><\/p>\n **Nakijkkosten voor een herexamen of extra video ongeacht het level: \u20ac56<\/em><\/span><\/p>\n\n
\n
\n<\/em><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n
\n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n
\n<\/span><\/p>\n\n
\n
\n<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n
\n
\n
\nComplete Essentrics Docentenopleiding of<\/em><\/strong>\u00a0 Essentrics Aging Backwards Docentenopleiding<\/span><\/p>\n\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n