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Available for Private Classes

5427 Anthony Place, Burlington, ON, Canada

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Peri-lynn Harris

Instructeur Essentrics certifié N4

In 2017, I discovered Essentrics®. I was so happy with the results for myself and my husband that I became a certified Essentrics® instructor. keeps me aware of how my muscles are moving correctly and safely combining stretching & strengthening exercises and ease through a fluid dynamic full body workout. As a Level 4 Certified Essentrics Instructor I’m in better shape at age 59 yrs, and I have a healthy, strong, flexible, and pain-free body, thanks to The Essentrics Program. Lets Start Now!

Cours virtuels en direct
Inscription Type de cours Date & heure de début Durée du cours Prix
Information / Inscription Essentrics®️ Aging Backwards Monday's 8:00 am 45 minutes
Information / Inscription Essentrics®️ Tuesday's 8:00 am 1 hour
Information / Inscription Essentrics®️ Barre Wednesdays 6:30 pm 45 minutes
Information / Inscription Essentrics®️ Gentle Stretch & Strength Thursday's 8:00 am 1 hour
Information / Inscription Essentrics®️ Barre Friday 6:30 pm 45 minutes
Information / Inscription Essentrics®️ Saturday 7:00 am 1 hour

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