 |
Téléchargez notre application studio
|
Découvrez notre programmation d’automne
Joignez-vous à nous en réservant votre cours ci-dessous. Cliquez sur “réserver” sur le cours que vous souhaitez prendre et suivez les étapes pour vous connecter ou créer un compte studio.
Joignez-vous à nous en réservant votre cours ci-dessous. Cliquez sur “réserver” sur le cours que vous souhaitez prendre et suivez les étapes pour vous connecter ou créer un compte studio.
*Vous pouvez réserver vos classes jusqu’à 14 jours avant.*
Svp notez: Notre studio fonctionne un peu différemment – nous n’avons pas de réceptionniste donc vous devez inscrire à l’avance pour être sûr d’avoir votre réservation en place.
Des questions? Prenez contact avec notre siège social du lundi au vendredi entre 9 h et 17 h.
Par courriel : [email protected]
Téléphonez-nous : 1-514-989-0236 | 1-877-828-7930
Chatter avec nous en-ligne : Laissez un message en bas à la droite de la page.
Offre spéciale + carte de cours
Offre spéciale + carte de cours
Abonnement mensuel illimité
-20% Promo d’automne 128$ (Prix régulier 160$)
Valable à partir de la date de facturation. Non transférable ou remboursable.
Ne peut être combiné avec d’autres offres. S’applique uniquement aux cours de groupe réguliers.
Le studio se réserve le droit de modifier l’horaire. Valable jusqu’au 30 novembre 2024.
Valide pour les résidents du Grand Montréal seulement. Ne peut être combiné à d’autres offres. Valable à compter de la date de facturation.
Offre spéciale pour nouveaux clients
Vous habitez le Grand Montréal et vous êtes nouveau au Studio Essentrics? Nous souhaitons vous faire découvrir les bienfaits de notre technique, ainsi que notre équipe d’instructeurs hautement qualifiés.
Visitez notre studio et suivez autant de cours que vous le souhaitez pendant une période de 10 jours grâce à cette offre spéciale de lancement.
Nous sommes impatients de vous accueillir dans notre studio !
La meilleure façon d'essayer un cours d'Essentrics et d'en ressentir les bienfaits!
Acheter maintenant
Découvrez notre studio et prenez un cours avec notre équipe d'instructeurs.
Acheter maintenant
Joignez-vous à nous pour un cours d’Essentrics qui vous permettra d'étirer, renforcer et tonifier votre corps.
Acheter maintenantOffrez l'expérience Essentrics
sous forme de carte-cadeau
sous forme de carte-cadeau
Des débutants qui font leurs premiers pas vers un mode de vie plus sain, aux athlètes à la recherche de performances optimales, le Studio Essentrics propose des cours adaptés à tous les niveaux forme physique avec des instructeurs hautement qualifiés. Une belle expérience à partager avec vos amis et votre famille !
Acheter des cartes-cadeaux
EN SAVOIR PLUS SUR NOTRE STUDIO
Abonnez-vous aux nouvelles du studio:
Vous ne connaissez pas la technique Essentrics®?
Essayez un cours!
Essentrics® est un entraînement fluide de l’ensemble du corps qui sollicite chaque muscle grâce à des exercices dynamiques de renforcement et d’allongement. Il débloque les articulations tendues, développe le tonus musculaire et améliore la posture pour un corps équilibré et sans douleur. Il s’agit d’un cours à faible impact adapté à tous les âges et niveaux de forme physique, combinant des exercices debout, au sol et à la barre. Réveillez chaque cellule, muscle et articulation de votre corps et repartez énergisé.
 |
Vitesse: moyenne | |
Niveau: débutants + tous |
À propos de l’hôtel HONEYROSE
À propos de l’hôtel HONEYROSE
15e étage – 355 Boul. de Maisonneuve Ouest, MTL | Métro: Place-des-Arts
Ressentez l’effervescence du Quartier des spectacles en séjournant à l’hôtel HONEYROSE, situé en plein centre-ville, au cœur de la vie culturelle de Montréal. Franchissez l’entrée de l’hôtel et remontez dans le temps, dans un univers rétro « Art déco » inspiré des années 1920, auquel se mêle l’art de vivre montréalais.
Conçu pour offrir des espaces créatifs et des expériences mémorables, l’hôtel HONEYROSE est l’endroit où tout trouver sous un même toit – notamment notre tout nouveau studio Essentrics au 15e étage, des aires de détente ouvertes, des salles de réunion, des salons, et des restaurants uniques.
Si vous vous trouvez loin de Montréal, suivez le cours d’un de nos instructeurs certifiés dans votre région.
FAQ
FAQ
Pour assister à une classe, vous devez acquérir une carte. Sélectionnez la classe de votre choix figurant à l’horaire publié sur cette page Web, puis cliquez sur « Réserver ». Suivez les étapes pour ouvrir une session dans votre compte ou créer un compte si vous n’en avez pas.
Sélectionnez la classe figurant à l’horaire publié sur cette page Web, puis cliquez sur « Réserver ». Suivez les étapes pour ouvrir une session dans votre compte ou créer un compte si vous n’en avez pas.
Vous pouvez annuler ou modifier en ligne votre réservation jusqu’à 5 heures avant la classe en vous connectant à votre compte. Toute absence à une réservation de classe sera considérée comme une présence et les frais seront portés à votre compte.
Nous n’acceptons pas les inscriptions spontanées, car le nombre de places est limité. Pour assister à une classe, il faut réserver sa place en ligne.
Vous pouvez réserver une classe jusqu’à 14 jours avant.
La technique Essentrics convient à tout le monde, quels que soient l’âge et le niveau de forme physique. Elle fait appel à des étirements dynamiques à faible impact et à des mouvements de tonification de tout le corps qui améliorent la flexibilité, la mobilité, l’amplitude des mouvements et soulage les douleurs et les raideurs. Si vous avez une maladie ou une blessure, consultez votre médecin avant de commencer tout nouveau programme d’entraînement physique.
Portez des vêtements confortables qui vous permettent de bouger et de vous étirer librement. Sachez qu’Essentrics se pratique les pieds nus. Apportez une bouteille d’eau.
Le studio fournit les tapis pour les exercices au sol ainsi que des serviettes. Si vous voulez utiliser un tapis pour les exercices en position debout, apportez votre tapis, et ce, pour une question d’hygiène. Outre les serviettes, nous fournissons aussi les bandes élastiques et les blocs de yoga. Vous n’avez pas besoin d’autre chose. Bien sûr, vous pouvez toujours apporter vos accessoires (tapis, bande élastique, bloc).
Vous pouvez vous changer dans les toilettes. Il y a deux cabines de douche à votre disposition. Toutefois, vous devez apporter vos effets personnels au studio, là où se déroule la classe.
Veuillez annoncer votre présence à la réception dans le hall de l’hôtel. Ils vous donneront accès à l’ascenseur qui vous amènera au 15e étage. Veuillez suivre les panneaux signalétiques qui vous indiqueront l’emplacement du Studio Essentrics.
Non, il n’y a pas de stationnement disponible. Stationnez dans la rue ou dans les parcs de stationnement publics à proximité de l’hôtel.
L’hôtel Honeyrose est situé au 355, boul. de Maisonneuve Ouest, Montréal (Québec) H3A 1L6.
Place-des-Arts
Nous avons le plaisir de vous annoncer que nous offrirons bientôt des cours particuliers, des classes en entreprise et organiserons prochainement des événements spéciaux! Demeurez à l’affût.