NIVEAU 3

L’atteinte du niveau 3 requiert généralement de 3 à 9 mois.

Exigences annuelles 

1. Veuillez noter que nous exigeons de compléter au minimum un niveau par an* jusqu’à temps que vous soyez un instructeur Essentrics certifié niveau 4. Cet échéancier vise à garder nos instructeurs sur la voie du succès, que ce soit à l’intérieur du programme de certification, ou dans le cadre de leurs cours. Chacun des niveaux vous aide à développer de nouvelles connaissances et compétences. Et chaque évaluation représente une précieuse opportunité de bénéficier des connaissances et conseils des mentors du bureau chef d’Essentrics.
2. La deuxième exigence annuelle consiste à apprendre minimalement deux nouvelles routines chorégraphiées PCW, afin de vous aider à renouveler vos cours, développer de nouvelles habiletés, et conserver l’intérêt de vos clients en leur offrant de la diversité dans vos cours. Vous pouvez vous procurer les routines chorégraphiées PCW de votre choix, ici +

*Si des circonstances atténuantes se présentent à vous, nous travaillerons avec vous pour trouver la meilleure solution qui vous aidera à avancer; ceci pourrait inclure de mettre votre licence en pause et de la reprendre lorsque vous êtes prêt. 

• Manuel de l’instructeur niveau 3: Essentrics Flexibility & Therapeutic Exercises (disponible en anglais seulement);
• Vidéos pédagogiques d’accompagnement (disponibles en anglais seulement);
• Accès à la page Web des ressources de formation niveau 3 en ligne: documents d’accompagnement, vidéos, dossier d’examen et outils d’apprentissage (disponible en anglais seulement).

Cliquez ici pour obtenir la liste complète du matériel inclus dans la trousse de certification d’instructeur Essentrics niveau 3 (disponible en anglais seulement).

L’évaluation du niveau 3 comprend trois volets: 

1. Heures d’enseignement : 18  
2. Examen théorique : questions à choix multiples
3. Examen pratique :  

• • 1re partie: évaluation en personne ou par Skype 
  • 2e partie: évaluation d’un enregistrement vidéo

Heures formatives d’enseignement : 18  

Vous devez donner 18 cours d’une heure (heures formatives d’enseignement). Vous devez enseigner l’une des routines chorégraphiées PCW Essentrics; celle(s) de votre choix. À la fin de chaque cours que vous donnez, un participant doit signer le formulaire prévu à cet effet. Vous remettez le formulaire des signatures lorsque vous avez effectué le nombre d’heures d’enseignement requis, que vous avez terminé l’examen théorique, et que vous êtes prêts à passer l’examen pratique. 

Examen théorique :  

Examen à choix multiples basé sur le manuel niveau 3.

Examen pratique : 

1re partie: Évaluation en personne ou par Skype par un maître formateur une fois que vous avez enseigné les 18 heures de cours comme apprenti instructeur, et terminé votre examen théorique. Il s’agit d’une démonstration des séquences d’exercices de flexibilité et thérapeutiques décrites dans le livret d’évaluation du niveau 3, adaptées à une clientèle plus âgée. L’évaluation porte sur l’application des techniques et des connaissances pratiques de l’anatomie et du système neuromusculaire dans l’optique de l’amplitude de mouvement et du traitement de la douleur et des blessures. 

2e partie: Soumission d’un enregistrement vidéo couvrant les séquences qui vous auront été assignées par votre correcteur. Ces séquences visent à démontrer votre compréhension et application des techniques et exercices Essentrics de flexibilité, et thérapeutiques. 

À l’achèvement de ce niveau, votre titre sera instructeur Essentrics® certifié niveau 3. La voie de certification que vous aurez choisie apparaîtra sur notre site Web. 

• Vous serez mieux outillé pour évaluer globalement les besoins de flexibilité, de mobilité et de guérison de vos élèves et les soutenir à cet égard; toute personne souhaitant approfondir les techniques restauratives devrait prendre part à un atelier de formation niveau 3.  

• Vous aurez un répertoire de séquences d’exercices debout, au sol et à la barre (ou chaise). Ces exercices sont conçus pour améliorer la flexibilité, la mobilité et favoriser la guérison.  

• Vous serez en mesure de diversifier vos cours, d’enseigner des séances Essentrics spécialisées à une clientèle plus large dans une vaste gamme d’environnements (centres pour personnes âgées, studios équipés de barres) et d’offrir des séances d’entraînement se déroulant uniquement debout ou intégrant le travail à la barre (ou chaise).   

• Vous serez en mesure d’évaluer le potentiel de flexibilité de vos élèves et d’utiliser à bon escient les exercices et les techniques pour qu’ils atteignent leurs objectifs particuliers.  

Prérequis: Être instructeur Essentrics certifié niveau 2, et/ou être inscrit à un atelier de formation d’instructeur niveau 3. 

Matériel de certification : Cliquez ce lien pour voir le prix  

Frais d’examen: Les prix varient en fonction de plusieurs facteurs: niveau, examen vidéo versus évaluation en personne, etc. (varie entre 100 $ et 170 $)  

**Frais d’examen pour toute resoumission d’examen: varie entre 50 $ et 55 $. 

Essentrics se démarque des autres programmes de flexibilité par son efficacité et par la facilité avec laquelle les gens gagnent en souplesse. L’augmentation de la flexibilité est souvent l’élément décisif du soulagement des douleurs et de la guérison des blessures. Fidèle aux principes de notre technique, Essentrics Barre se distingue des autres entraînements à la barre offerts sur le marché en favorisant le développement d’une silhouette longiligne, d’une force maximale et d’une bonne amplitude articulaire. Apprenez à mettre correctement en application les techniques et les exercices au cours de l’atelier de formation; développez vos compétences et renforcez votre confiance dans l’obtention des meilleurs résultats possible.   

*Votre participation à un atelier de formation d’instructeur est reconnue dans le cadre des heures d’enseignement que vous devez compiler à titre d’apprenti instructeur. Vous serez crédité 2 heures par jour de formation.

• Exercez-vous à faire nos exercices et nos séquences de flexibilité (debout, au sol et à la barre ou chaise) et obtenez une rétroaction personnelle pour approfondir votre compréhension des exercices, de la façon de les accomplir, de les démontrer, de les enseigner et comment corriger vos élèves.  
• Apprenez à modifier les exercices pour les adapter aux besoins de n’importe quelle clientèle; gagnez en confiance dans l’utilisation d’accessoires comme, entre autres, les blocs de mousse, les bandes élastiques, les coussins.   
• Apprenez les positions d’Essentrics, le placement des barres et les transitions à la barre (ou chaise) qui faciliteront le déroulement de vos cours en toute fluidité.  
• Analysez nos exercices de flexibilité Essentrics, plongez-vous dans la théorie et l’application des techniques et des notions d’anatomie pour comprendre la nature thérapeutique d’Essentrics.  
• Faites le plein de conseils pratiques qui vous permettront de donner un cours de groupe sécuritaire à des participants de divers niveaux de forme physique et de considérer les besoins particuliers de certains d’entre eux.  
• Plongez dans l’application des notions d’anatomie et dans l’étude des fascias et des tissus conjonctifs pour savoir comment les manipuler et les rééquilibrer. Vous comprendrez mieux pourquoi les gens exécutent différemment les exercices pour répondre à leurs besoins individuels.  
• Assistez chaque jour aux cours de niveau avancé donnés par les maîtres formateurs, profitant ainsi d’une expérience interactive, très instructive.  

**Votre participation à un atelier de formation pour un niveau est reconnue dans le cadre des heures formatives d’enseignement que vous devez compiler. Vous serez crédité 2 heures par jour d’atelier de formation niveau 3. 

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