SCULPT & TONE

Vorm je lichaam en ontwikkel spierdefinitie met deze uitdagende workouts die in korte tijd voor lange, slanke en flexibele spieren zorgen.

Toning met Essentrics

Essentrics verlengt en versterkt alle spieren in het lichaam in elke mogelijke richting zonder het gebruik van extra gewichten, en dat maakt de workout uniek en zeer effectief voor body toning. In elke workout worden je spieren en bindweefsel aangesproken tijdens het gelijktijdig stretchen en versterken. Het resultaat: een verbeterde houding en een langer, slanker uiterlijk.

Een Zelfstandige of Aanvullende Training

Ook al is Essentrics een workout op zichzelf, je kunt het goed combineren met andere fitnessprogramma’s en ervoor zorgen dat je spieren lang en slank blijven. Met Essentrics® kun je jezelf blijven uitdagen – je geeft je lichaam constant meer ruimte, lengte en kracht om zo de volledige potentieel voor effectieve en gerichte toning te kunnen bereiken.

De Resultaten:
  • Het aanspreken en vormen van alle spieren in je lichaam
  • Het definieren van je taille
  • Het slanker maken van je dijen en bovenbenen
  • Het ontwikkelen van gespierde, slanke en sterke armen
  • Het creëren van platte, gedefinieerde buikspieren
  • Het liften van je billen
  • Het perfectioneren van je houding

NB: Ben je herstellende van een blessure of ziekte? Raadpleeg je arts voordat je begint met trainen.

Sculpt & Tone Producten

Shop Alle Producten (US SHOP)
Body Sculpting
DVD-box
Bekijk
Toning for Beginners DVD
Bekijk
Classical Stretch Seizoen 10 DVD
Bestel Bekijk
Strength & Stretch in Motion DVD
Bekijk

Aanbevolen Workouts

Bekijk Nu op Essentrics TV
Arm & Ab Sculpting
Workout

met Meg Feeney

Bekijk Online
Full Body Toning
Workout

met Alexa Leon

Bekijk online
Calorie Burning & Lower Body Sculpting Workout

met Gail Garceau

Bekijk Online
Strength: Core and Legs
Workout

met Sahra Esmonde-White

Bekijk Online
Full Body Strengthening
Workout

met Amanda Cyr

Bekijk Online

Essentrics voor alle Leeftijden

Wat je lichaam nodig heeft op deze leeftijd
<20 I 20-30 I 40s I 50s I 60-70 I 80+

Meld je aan voor onze nieuwsbrief