LEVEL 2

Voor het behalen van Level 2 staat 3-9 maanden tot maximaal een jaar.

*Let op: we verwachten van je dat je na het starten van de opleiding ieder jaar een level afrondt, totdat je een volledig gecertificeerde Essentrics Level 4-docent bent. Wanneer dit door omstandigheden niet lukt, proberen we je verder te helpen en samen tot een oplossing te komen; dit kan leiden tot het eventueel on hold zetten van je Essentrics-licentie.

• Handboek: Essentrics Trademark Exercises 

• Instructie-DVD en online video’s inclusief: 

• • Uitleg van de positionele technieken, bewegingen van de ruggengraat, oefeningen en overgangen (50 video’s) 
  • 4 complete Trademark-sequenties 

• Handtekeningenformulier waarop we zien dat je 18 stagelessen hebt gegeven met een of meerdere PCW’s naar keuze

• Online studiegids (Engelstalig), een planning en andere hulpmiddelen om het Level 2-curriculum en examenvereisten te doorlopen

• Theorie-examen: multiple choice- en open vragen
  

3 examenonderdelen: 

1. Stagelessen: 18
2. Theorie-examen: multiple choice- en open vragen  
3. Praktijkexamen: 4 Trademark-sequenties (video of live) 

Stagelessen: 18  

Je bent verplicht om achttien stagelessen te geven van een uur aan de hand van één of meerdere PCW’s naar keuze. Na elke les zet een deelnemer zijn/haar handtekening op het daarvoor bestemde handtekeningenformulier als bewijs van deelname.

Theorie-examen:

Multiple choice- en open vragen gebaseerd op de theorie uit het Level 2 Theorieboek.

Praktijkexamen: 

Na het voltooien van je 18 stagelessen.  

In een video of tijdens een live-examen(dag)* laat je vier Trademark-sequenties zien waarin technieken, doelen, beeldspraak, tempo(wisselingen), modificaties en anatomie naar voren komen en waaruit blijkt dat je de Level 2-theorie hebt begrepen. 

*Vraag een Essentrics Mentor of Master Trainer naar de mogelijkheden voor een live-examen.

Live / Skype follow-up:

Nadat je examen is beoordeeld kun je een follow up-sessie aanvragen met jouw examinator om de feedback uit te lichten en belangrijke oefeningen en basisposities door te nemen. Dit biedt de mogelijkheid om je vaardigheden te verbeteren en jouw specifieke aandachtspunten te bespreken. 

Na voltooiing van dit level ben je: Level 2 Essentrics-docent. Dit wordt vermeld op onze website.

Je hebt de kennis en vaardigheden om algemene Essentrics-(groeps)lessen te geven aan de hand van Pre-Choreographed Workouts die het beste aansluiten bij jouw doelgroep(en) en bij jouw certificeringstraject.

Een Level 2-docent zorgt ervoor dat de doelen van de oefeningen duidelijk zijn en bereikt deze met het gebruik van technieken. Je weet hoe je het lichaam op een veilige manier in balans brengt en kunt dit helder overbrengen op je deelnemers en hen hierbij helpen. 

Voorwaarden: Je bent Level 1 Essentrics-docent, hebt een Level 1 Live Teacher Training gevolgd en/of staat geregistreerd voor een Level 2 Live Teacher Training.  

Lesmateriaal: Bekijk de kosten

Examenkosten: 

• • Video: €76,15
  • Live-examen: €106,75

**Nakijkkosten voor een herexamen of extra video ongeacht het level: €56

Level 2 gaat over gebalanceerde full body-Trademark-oefeningen. Er is geen betere manier om de posities, overgangen en onderdelen van de oefeningen te leren kennen dan in een live training met veel praktijk en persoonlijke feedback. Trademark-oefeningen zijn het meest complexe en unieke onderdeel van de Essentrics-workout: te leren hoe je deze goed overbrengt is een terugkomend onderdeel binnen je certificering. Haal alles uit de dagelijkse live-lessen met Master Trainers en er zal een wereld voor je opengaan. 

• Trademark-oefeningen zijn een belangrijk onderdeel van onze Pre-Choreographed Workouts. Deze workshop leert je lesgeven van de verschillende oefeningen die je terugvindt in onze PCW’s
• Leer hoe je technieken, tempo en cues kunt gebruiken om de doelen te bereiken van je verschillende doelgroepen
• Ontwikkel je muzikaliteit: oefen op verschillende soorten muziek en leer de natuurlijke flow van bewegingen te volgen binnen een nummer
• Analyseer de verschillende genres om te begrijpen hoe je muziek kunt gebruiken in de les en de rest van je levels
• Leer hoe je een Trademark-sequentie kunt ontwerpen die het lichaam in balans brengt (verplicht onderdeel van je Level 2-examen)
• Anatomie gericht op de ruggengraat

*Voor elke trainingsdag die je volgt mag je twee oefenlesuren invullen op je urenformulier (apprentice teaching hours).  

Kijk hier voor de komende Live Teacher Training Workshops