CLASS LISTING
Gennymotions Saint-Sau
Saint-Sauveur, QC J0R, Canada
Directions Website | [email protected] | 514-518-6727 | |
Genevieve Bedard
Certified L4 Essentrics InstructorBonjour, Depuis 2016, je donne des cours d'Essentrics® et vois les bienfaits de cette technique sur les participants. En ce temps de pandémie, bouger ensemble -en virtuel- nous fait grand bien. Les cours sont 15$ à l'unité. Il y a la possibilité d'acheter des blocs de cours. Écris-moi si tu veux plus de détails! Je suis certifiée niveau 4, et je fais partie de l'équipe satellite du bureau-chef en tant que correctrice des examens niveau 1 & 2 (francophone). Je suis aussi certifiée prof. de Yoga Multi Style & de Yoga Shred®. J'ai participé à plusieurs ateliers de perfectionnement d'Essentrics ainsi qu'en Yin yoga & Core Strength Vinyasa. Au plaisir de te voir dans un de mes cours. Geneviève
Live Virtual Classes
| Class | Date & Start Time | Duration | Cost | Registration |
|---|---|---|---|---|
| Essentrics®️ | Mardi 9h30 | 45 minutes | 15$ @ 10$ | SIGN UP / INFO |
| Essentrics®️ | Mercredi 8h00 | 45 minutes | 15$ @ 10$ | SIGN UP / INFO |
| Essentrics®️ Gentle Stretch & Strength | Jeudi 10h00 (avec chaise) | 45 minutes | 15$ @ 10$ | SIGN UP / INFO |
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In-Person Classes
| Class | Day | Start Time | End Time |
|---|---|---|---|
| Essentrics®️ | Tuesday | 9:30 am | 10:15 am |
| Essentrics®️ | Wednesday | 8:00 am | 8:45 am |
| Essentrics®️ Gentle Stretch & Strength | Thursday | 10:00 am | 10:45 am |